Inspirerend interview met Sharon Snoek: motorische ontwikkeling bij kinderen

... In gesprek met Sharon Snoek, kinderergotherapeut bij Kids & Health Center Volendam...

Bij Centrum Jeugd en Gezin Volendam vinden we het belangrijk om ouders te inspireren en bewust te maken van de kracht van bewegen in de vroege jaren. Dit keer staat het thema Motoriek centraal, en we spraken hierover met Sharon Snoek, kinderergotherapeut bij Kids & Health Center Volendam.

Waarom bewegen zo belangrijk is

Tegenwoordig zien we dat kinderen veel minder bewegen dan vroeger. Ook in de praktijk merken we dat veel kinderen motorisch niet helemaal mee kunnen komen. Er zijn heel veel (medische) oorzaken, maar we horen ook soms dat ouders niet altijd weten hoe belangrijk het is om al vanaf het allereerste begin spelenderwijs te bewegen met hun kind. Daardoor gaan er soms waardevolle kansen verloren.

Begin vroeg, met spel en plezier

Bewegen is niet alleen belangrijk voor de lichamelijke ontwikkeling, maar ook voor het plezier en het ontdekken van de wereld. Sharon benadrukt dat het stimuleren van de motoriek het beste werkt als het vanaf jong begint, namelijk al bij baby’s. Denk bijvoorbeeld aan het stimuleren van de buikligpositie, het laten overrollen en het aanmoedigen van kruipen. Dit zijn essentiële bewegingen die de nek, rug en algehele spierontwikkeling stimuleren.

Pas op met hulpmiddelen

Een valkuil die we vaak zien, is het te lang gebruiken van wippertjes, loopstoeltjes en baby 'jumpers’? Deze lijken handig, maar kunnen de motorische ontwikkeling juist belemmeren als ze te vaak en te lang gebruikt worden.

Laat je kind zelf ontdekken

Een belangrijke tip van Sharon is om niet te snel in te grijpen als je kind lijkte te gaan vallen of iets niet meteen lukt. Vallen hoort bij het leerproces en is juist goed voor de motorische ontwikkeling. Door je kind zelf te laten ontdekken, leert het spelenderwijs omgaan met balans, coördinatie en kracht. Samen spelen op het speelplein, overrollen, stuiteren en klimmen: het zijn allemaal mogelijkheden om de motoriek op een speelse manier te stimuleren.

Maak bewegen een dagelijkse gewoonte

Je hoeft niet altijd naar een speciale activiteit. Kleine aanpassingen in de dagelijkse routine kunnen al een groot verschil maken. Ga samen op de buik liggen, rol over de grond, speel in de speeltuin en daag je kind uit om nieuwe bewegingen te proberen. Vanaf ongeveer 2 jaar kun je ook meedoen aan ouder-kind gym en vanaf 3 maandenzwemmen, wat niet alleen de motoriek bevordert maar ook het plezier in bewegen vergroot.

Samenbouwen aan een gezonde motorische basis

Bewegen is de basis voor een gezonde ontwikkeling van je kind. Door bewust te kiezen voor gevarieerde en speelse bewegingen geef je je kind de beste start. Het is een cadeau voor het leven, waarin plezier en ontdekken centraal staan.

Wist je dat…

Beweging essentieel is voor de ontwikkeling van de hersenen bij jonge kinderen. Door te bewegen ontwikkelen jonge kinderen niet alleen hun spieren, maar ook hun cognitieve vaardigheden en coördinatie.
Kruipen een van de belangrijkste mijlpaal is: Het kruipen helpt bij de ontwikkeling van de oog-handcoördinatie en versterkt de spieren die nodig zijn om later te lopen.
Spelen de motorische vaardigheden bevordert: Vrij spelen met verschillende materialen zoals ballen, blokken en fietsen stimuleert zowel de grove als fijne motoriek.
De motorische ontwikkeling per kind verschillend verloopt: Elk kind ontwikkelt zich in zijn eigen tempo, maar voldoende beweging en stimulatie zijn altijd belangrijk.
Vroege motorische stimulatie latere leerprestaties kan verbeteren: Kinderen die al vroeg motorisch worden gestimuleerd, hebben vaak meer zelfvertrouwen en betere concentratie op school.
Kids & Health Center Volendam: elke woensdagochtend dreumesgym aanbiedt? Dit is speciaal bedoeld om de motoriek van kinderen van 1 tot 2 jaar te stimuleren. Kijk op hun website voor meer informatie.

Wil je meer weten over kinderergotherapie of wat Sharon allemaal doet? Neem eens een kijkje op de website van Kinderergotherapie bij Kids & Health Center Volendam. Hier is de link: Kinderergotherapie –