Mam, het is maar een vape - Blog Brijder
Wat doe je als je ontdekt dat je kind vapet?
Als Kim de was doet, voelt ze iets in de broekzak van haar 15-jarige dochter Lisa. Tot haar verrassing haalt ze er een vape uit. Natuurlijk had ze gehoord dat veel jongeren tegenwoordig vapen. Toch voelt het anders als die vape ineens op je eigen keukentafel ligt. Wat nu? Meteen afpakken? Boos worden? Of eerst proberen te begrijpen waarom je kind vapet? Veel ouders herkennen die twijfel.
Waarom is vapen een risico?
Veel vapes bevatten nicotine. Nicotine is sterk verslavend, zeker voor jongeren waarvan de hersenen nog in ontwikkeling zijn. Anders dan bij een sigaret zijn er bij een vape vaak weinig duidelijke stopmomenten. Daardoor kunnen jongeren verspreid over de dag steeds opnieuw een paar trekjes nemen en ongemerkt veel nicotine binnenkrijgen. Dat kan klachten geven zoals misselijkheid, duizeligheid, hoofdpijn en hartkloppingen.
Hoe voer je het gesprek?
Kim besluit niet direct boos te worden of de vape af te pakken. Ze begint met een vraag: "Ik vond een vape in je broekzak. Kun je me vertellen hoe dat zit?"
Dat klinkt misschien simpel, maar een nieuwsgierige houding levert vaak meer op dan een discussie over regels.
Probeer te ontdekken:
- Hoe vaak je kind vapet.
- In welke situaties dat gebeurt.
- Of vrienden ook vapen.
- Wat je kind er zelf van vindt.
- Of stoppen een optie is.
Duidelijke grenzen stellen als ouder is belangrijk, maar een open gesprek helpt vaak beter om te begrijpen wat er speelt.
Wanneer is het verstandig om hulp te vragen?
Maak je je zorgen omdat je kind:
- regelmatig vapet
- moeite heeft om te stoppen
- boos of onrustig wordt zonder nicotine
- ook alcohol of andere middelen gebruikt
- of omdat gesprekken thuis steeds vastlopen?
Dan kan het prettig zijn als er eens iemand meedenkt die hier dagelijks mee werkt.
Wat kan Brijder Preventie betekenen?
Brijder Preventie helpt jongeren, ouders en professionals met vragen over middelengebruik en verslaving. Dat kan gaan over vapen, maar ook over alcohol, drugs, gokken of gamen.
Soms is één gesprek voldoende om zorgen te bespreken en praktische handvatten te krijgen. In andere situaties kijken we samen welke ondersteuning passend is. Ons doel is om problemen vroeg te signaleren en erger te voorkomen.
Soms speelt er meer dan alleen vapen
Veel ouders nemen contact op met een vraag over vapen, alcohol of gamen. Tijdens een gesprek blijkt soms dat er meer speelt. Denk aan stress, somberheid, groepsdruk, onzekerheid of spanningen thuis.
Daarom kijken we altijd naar het hele plaatje. Niet alleen naar het gedrag zelf, maar ook naar wat erachter zit en wat iemand nodig heeft om weer grip te krijgen.
Of je nu twijfelt over het vapegebruik van je dochter, zorgen hebt over het drinkgedrag van je zoon, vragen hebt over gamen of merkt dat gokken een steeds grotere rol speelt: je kunt altijd contact opnemen. Ook als je nog niet zeker weet of er echt een probleem is.
Vragen over roken, alcohol, drugs, gamen of gokken?
Brijder Preventie is er voor iedereen in Edam-Volendam.
Je kunt gratis, anoniem en zonder verwijzing contact met ons opnemen. Geen vraag is te klein.
📞 088 358 22 60
✉️ preventie@brijder.nl
Meer informatie:
- www.brijder.nl
- www.brijderjeugd.nl
- www.helderopvoeden.nl
Ouderbetrokkenheid
Veel ouders in Edam-Volendam kennen het programma LEF al. Ook via initiatieven als Samen in Gesprek en Samen Sterk zijn er mogelijkheden om met andere ouders in gesprek te gaan over opvoeding, middelengebruik en de uitdagingen van het opgroeien in deze fase. Kijk voor meer informatie op: https://www.lef-edvo.nl/ouderbetrokkenheid
Meer informatie over vapen? Bekijk ons thema-artikel, met nog meer tips & tricks. Of luister naar de podcast van Samen Gezond.